Ein Coaching muss nicht zwangsl\u00e4ufig ein langwieriger Prozess oder kompliziert sein. Es gibt viele Situationen, \u00a0wo schon ein Impuls-Coaching ausreicht, um eine L\u00f6sung zu finden.<\/p>\n
Dass ein Coaching wirkt, zeigt sich darin, dass ein Coachee schnell ein Ziel erreicht und sich weiterentwickeln kann. Auch ein Kurzzeit Coaching<\/a> hat eine Langzeitwirkung, denn es ver\u00e4ndert den Blick der Klientin oder des Klienten.<\/p>\n Kennen Sie das?<\/p>\n Manchmal braucht es nur den richtigen Impuls von au\u00dfen, um sich zu entscheiden oder ein Vorhaben endlich umzusetzen oder sein Verhalten zu \u00e4ndern. Der Blick von au\u00dfen<\/a> hilft Ihnen, Ihre Herausforderungen aus einer anderen Perspektive zu sehen.<\/p>\n Als langj\u00e4hrige F\u00fchrungskraft und systemischer Coach biete ich Ihnen im Impuls-Coaching einen Platz zur Reflexion und Perspektivenwechsel \u2013 ein kurzes und kompaktes Coaching zu einem Thema oder einer Fragestellung. Ein bis zwei Sitzungen reichen dabei aus.<\/p>\n Ein Klient wollte bei seinem Arbeitgeber k\u00fcndigen. Er hatte eine neue Stellen gefunden, die ihm besser gefiel. Nun stand er vor der der Aufgabe \u201eWie sage ich es meinem Chef und meinen Kollegen und Kolleginnen?\u201c Da er viele Jahre im Unternehmen t\u00e4tig war und sich auch wohlgef\u00fchlt hatte, fiel es ihm schwer die richtigen Worte zu finden. Er wollte niemanden verletzen und auch kein Porzellan zerschlagen. Er kam zu mir ins Kurzzeit Coaching, um das Gespr\u00e4ch gut vorzubereiten.<\/p>\n Zun\u00e4chst betrachteten wir den Charakter der verschiedenen Gespr\u00e4chspartner. Wie k\u00f6nnten diese Personen auf die K\u00fcndigung reagieren? Welche Reaktion war am wahrscheinlichsten? Dann entwickelten wir die Strategie f\u00fcr das Gespr\u00e4ch \u2013 fanden die richtigen Worte f\u00fcr meinen Klienten.<\/p>\n Nach dem zweist\u00fcndigen Impuls-Coaching war sich mein Klient sicher: \u201eIch habe die richtigen Worte, um mich in gutem Stil vom Unternehmen zu verabschieden.<\/p>\n \u201eIch bin seit einiger Zeit Teamleiterin. Ich habe das Gef\u00fchl, ich werde von meinen Mitarbeiterinnen und \u00a0Mitarbeitern \u00fcberhaupt nicht ernst genommen. Ich wei\u00df nicht, liegt es an mir? Mache ich etwas falsch?\u201c – Mit diesen Fragen kam eine junge F\u00fchrungskraft zu mir.<\/p>\n In der ersten Coaching Sitzung bat ich sie, mir einige typische Situationen im Team zu beschreiben:<\/p>\n Meine Klientin war in ihrer Sprache nicht klar. Eine Anweisung \u201eWir m\u00fcssen unbedingt morgen den Abschlussbericht fertig haben\u201c \u00a0 ist keine Anweisung, sondern verpufft \u2013 niemand f\u00fchlt sich angesprochen oder verantwortlich. Von Fragen ihres Team war sie eher genervt und entsprechend reagierte sie.<\/p>\n Vorgebene Termine wurden nicht eingehalten, Dinge nicht erledigt.<\/p>\n So war schnell klar, die Kommunikation mit den Mitarbeitern ist nicht ideal. Wir erarbeiteten, wie Sie z.B. eine Anweisung formulieren sollte, wenn sie Ihre Mitarbeiter erreichen will. Welche Kommunikationstechniken kann sie dabei einsetzen? Worauf muss sie besonders achten?<\/p>\n F\u00fcr die demn\u00e4chst zu f\u00fchrenden Mitarbeitergespr\u00e4che, entwickelten wir eine Art Leitfaden.<\/p>\n In der zweiten Sitzung werteten wir verschiedene Gespr\u00e4chssituationen aus.<\/p>\n Am Ende der Sitzung war meiner Klientin klar, wo sie noch an sich arbeiten sollte. Insgesamt hatte sich die Situation im Team deutlich entspannt. Es schien fast so, als h\u00e4tten die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter darauf gewartet, Klarheit zu bekommen.<\/p>\n Erg\u00e4nzend empfahl ich meiner Klientin ein Buch, mit dem sie ihre Kommunikation selbst weiterentwickeln konnte. F\u00fcr dieses Impuls-Coaching hatte meine Klientin vier Stunden Zeit investiert.<\/p>\n Einige meiner Coachee nehmen in unregelm\u00e4\u00dfigen Abst\u00e4nden ein Impuls-Coaching war. Meist sind es aktuelle berufliche Situationen oder Fragen, die sie mit mir reflektieren m\u00f6chten. Mal ist es eine stressige Situation in einem Team-Meeting, die wir nachbearbeiten. Ein anderes Mal steht ein schwieriges Gespr\u00e4ch bevor. – Sie wollen den Blick von au\u00dfen.<\/p>\n Ziel des Impuls-Coaching ist es, eine L\u00f6sung f\u00fcr meinen Coachee zu finden und die eigene Wahrnehmung zu sch\u00e4rfen. Das Selbstbild zu \u00fcberpr\u00fcfen und blinde Flecken zu erkennen.<\/p>\n Es sind oft gar nicht die gro\u00dfen Themen, die meine Coachee in ihrem beruflichen Alltag besch\u00e4ftigen. Manche trauen sich auch nicht, f\u00fcr so einen \u201ePeanuts\u201c einen Coach aufzusuchen. Wenn sie es dann doch tun, sind meine Coachee erleichtert. Endlich haben sie wieder den Kopf frei f\u00fcr andere Dinge. Das st\u00e4ndige Gr\u00fcbeln: \u201eWoran liegt es? Was k\u00f6nnte ich tun?\u201c usw. hat endlich ein Ende. N\u00e4chte in denen man wach liegt und nach einer L\u00f6sung sucht sind vorbei. Nach dem Impuls-Coaching haben meine Coachee eine L\u00f6sung, sie sehen klar was als n\u00e4chstes zu tun ist. Das ist eine gro\u00dfe Erleichterung.<\/p>\n Welche Fragen lassen Sie zur Zeit gr\u00fcbeln?<\/span><\/strong><\/p>\n Welche wichtige Entscheidung m\u00f6chten Sie gerade treffen?<\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ein Coaching muss nicht zwangsl\u00e4ufig ein langwieriger Prozess oder kompliziert sein. Es gibt viele Situationen, \u00a0wo schon ein Impuls-Coaching ausreicht, um eine L\u00f6sung zu finden. Dass ein Coaching wirkt, zeigt sich darin, dass ein Coachee schnell ein Ziel erreicht und sich weiterentwickeln kann. 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Der Impuls von au\u00dfen<\/h2>\n
Impuls-Coaching \u2013 drei Beispiele aus meiner Praxis<\/h2>\n
Wie sage ich meinem Chef \u201eIch k\u00fcndige\u201c<\/h3>\n
Mein Team nimmt mich nicht ernst<\/h3>\n
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Regelm\u00e4\u00dfige Reflexion<\/h3>\n
Fazit<\/h2>\n